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ソフトテニスの練習法について紹介します。
19
Sep
前後のフットワークを鍛える効果的な練習法とは?
左右の動きは素早いのに、前後のフットワークが極端に悪い選手、あなたの周りにはいませんか? そういった選手は短いボールの処...
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20
Aug
ボレーのふところを広くする練習法とは?
ソフトテニスにおいて「ふところ」というと、フォアハンドストロークを思い浮かべる方がほとんどだと思います。 しかし実はボレ...
2
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03
Dec.
「努力革命 〜ソフトテニスの初期設定〜」
皆さんこんにちは!前衛ドットコム、管理人のツバサです! 突然ですが、皆さんはソフトテニスをいつ頃から始めましたか? そし...
33
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03
Dec.
「超短期間!前衛最短育成理論」
皆さんこんにちは!前衛ドットコム、管理人のツバサです! 私は以前も紹介しましたが、中学校からソフトテニスを始めて2年足ら...
50
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16
Jul.
ハイレベルな練習法「8の字乱打」とは?
乱打は練習の中で毎日行う、ソフトテニスでは基本の練習法である反面、毎日アップがてら行う学校も多く、おろそかになりがちなの...
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18
Oct
実践で必ず役立つ!乱打で意識するべきこととは?
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16
Oct
サーブの意識を劇的に変える「膝立ちサーブ」とは?
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27
Jun.
「前衛レシーブ苦手完全克服マニュアル」
27
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03
May
初心者・新入生が一気に伸びる教え方
6
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12
Apr
ボレーに体重を乗せる感覚を掴む練習法
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