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ローボレーの革新的ラケットの使い方

ソフトテニス 前衛の皆さん。こんにちは!ツバサです!

今回お話ししていくローボレーのラケットの使い方ですが、簡単なようで実はものすごく奥が深いことをご存知でしたか?

前回の記事「ローボレーは攻め?守り?」で、まずローボレーが守りではなく攻めだということは理解して頂けたと思います。

しかし具体的なラケットワークについては触れていなかったので、今回はタイトルの通り、あまり知られていないローボレーの革新的ラケットの使い方について紹介していきたいと思います!

ローボレーの革新的ラケットの使い方

ローボレーはネットより低い位置から打つため、優しくラケット面を押し出すように、だとか、軽くバックスピンをかけるように、と教わった人も多いのではないかと思います。

しかしそれでは攻めるどころか相手に攻め返されてしまいますよね?

そうなるとローボレーでも攻めるためにはある程度スピードのある打球を打つ必要があるのですが、低い位置から何も考えずに強打した場合、当然アウトしてしまいます…。

ではどうすればアウトすることなく速いボレーを打てるのか?
それはストロークと同じです。「ドライブ」をかければいいんです。

基本中の基本ですが、打球にバックスピンがかかっていればボールは上に上がっていきますし、ドライブがかかっていればボールは下に落ちていきます。

つまり低い打点から打つローボレーをアウトすることなく強打するには、ドライブをかける以外方法がないのです。

しかしここであるひとつの問題が生じてきます。
それはローボレーはストロークのように思い切りラケットを振ることができないということです。

ラケットワークが大きくなればなるほど、ミスの確率は高くなります。目の位置と打点が離れているローボレーの場合はなおさらですよね。

では一体どのようにしてローボレーにドライブ回転をかけるのか? 実はすごい方法があるんです!

バックローボレーを例に実際に説明していきます。

バックローボレーの体勢になり、画像のように手の力を抜いてグリップを握らずにラケットを持ってください。
すると親指と小指だけで支えている状態になりますね?

racket1そのまま何も考えずにグリップをギュッと握ってみて下さい。
するとラケットはどうなりましたか?

racket2ラケットヘッドが自然と上に走りましたよね?
これがラケットを大きく動かさずしてローボレーに強烈なドライブ回転をかけることができる、唯一のラケットワークなんです。

たったこれだけ?と思うかもしれませんが、本当にこれだけでしっかりドライブ回転がかかった、よく落ちる攻めのローボレーを打つことができます。

もちろん下半身の動きなども重要ですが、それはまたおいおい話していきますね!

また最初は感覚をつかむために、画像1のようにラケットを親指と小指だけで支えて練習しますが、実際試合の中でボレーするとなるとそんな余裕はありません。

そのため力を抜きながらもきちんと全ての指でグリップを握り、インパクトの瞬間にグッとグリップを握ると上手くいくはずです。

racket3上の画像程度の脱力感が丁度良いですね。

インパクトの直後にはスッとグリップの力を抜き、流れに任せた自然なフォロースルーを行うこともポイントです。

インパクト後もグリップを握ったままだと自然なラケットワークにならず、せっかくのドライブ回転が半減してしまいますし、コースも狙いづらくなってしまうからです。

ローボレーで上手く攻めることができるかどうかは、全てこのラケットワークにかかっていると言っても過言ではありません。慣れるまでは難しいとは思いますが、絶対に習得するべき技術なので、コツを掴めるまで日々の練習に取り入れてみてくださいね!

本日も最後まで読んで頂きありがとうございました!
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ツバサでした!!

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(最終更新:2017年4月4日)

COMMENTS & TRACKBACKS

  • Comments ( 6 )
  • Trackbacks ( 0 )
  1. 素晴らしいの一言です!
    この技術と考え方は、拡散しないで欲しいと願うばかりです!
    特殊?な競技のソフトテニスで、真髄を極めていると感じました。
    私は、シニアで競技者として現役(後衛)、また、スポーツ少年団の代表をしておりますが、県内でも前衛を作れる指導者は、はっきり言っていません…
    ツバサさんの技術考え感覚、素晴らしいいです!
    真の骨頂!モワッとしていたことがハッキリいたしました。
    ありがとうございました。

    • 初めまして!そんなすごい方にそう言って頂けるなんて本当に光栄です!ありがとうございます!
      確かに私自身も前衛の指導者不足については日頃から感じておりました。
      なのでほんの少しでも指導者の方達のお役に立てるようこれからも頑張りますね!

  2. いつも素晴らしい情報ありがとうございます!社会人になってテニスする頻度が減ってるんですけど、ツバサさんのコラム読んでからテニスするだけで結果がだいぶ違ってきたのですごいなぁって思います!わかりやすく貴重な情報いつも感謝です!今後もよろしくお願いします☆

    • そういってもらえると本当に嬉しいです!ありがとうございます!
      こちらこそ今後もよろしくお願いします!

  3. いつも見てます!
    前衛で、技術的に上手くても、具体的に分かりやすく説明できる人というのは本当に少ないと思うし、ツバサさんは本当に頭のいいプレイヤーなんだなぁと勝手に思ってます。
    これからもよろしくお願いします!

    • ありがとうございます!
      そう言ってもらえるとブログを書いている甲斐があります。
      こちらこそ今後もよろしくお願いします!

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