ローボレーのラケットの使い方。

簡単なようで実はものすごく奥が深いことをご存知でしたか？

こちらの記事で、まずローボレーが守りではなく攻めだということは理解して頂けたと思います。
しかしこちらの記事では具体的なラケットワークについては触れていません。

そこで今回はあまり知られていないローボレーの革新的なラケットの使い方を紹介していきたいと思います！

ローボレーで攻めるためには？

ローボレーはネットよりも低い位置でインパクトするため、

・優しくラケット面を押し出すように。
・軽くバックスピンをかけるように。

などと教わった人も多いのではないかと思います。

しかしそれでは攻めるどころか、次のボールを相手に攻め返されてしまいますよね？

そうならないためにローボレーでも攻める必要があるのですが、低い位置から何も考えずに強打した場合、当然アウトしてしまいます…。

ではどうすればアウトすることなく速いボレーを打てるのか？

それはストロークと同じく

「ドライブ」をかければいいんです。

基本中の基本ですが、打球にバックスピンがかかっていればボールは上に上がっていきますし、ドライブがかかっていればボールは下へと落ちていきます。

つまり低い打点でインパクトするローボレーをアウトすることなく強打するためには、ドライブをかけるしか方法がないんです。

しかしここであるひとつの問題が生じてきます。

それはローボレーはストロークのように思い切りラケットを振ることができないということ。

ラケットワークが大きくなればなるほど、ミスの確率は高くなります。目の位置と打点が離れているローボレーの場合はなおさらそうです。

では一体どのようにしてローボレーにドライブ回転をかけるのか？

ローボレーの革新的なラケットの使い方

バックローボレーを例に説明していきます。

まずバックローボレーの体勢になり、画像のように手の力を抜いて、グリップを握らずにラケットを持ってください。

すると親指と小指だけで支えている状態になりますね？

そして何も考えずにグリップを「ギュッ」と握ってみてください。

するとラケットはどうなりましたか？

このように、ラケットヘッドが自然と上に走りましたよね？

これが小さなラケットワークでローボレーに強烈なドライブ回転をかけることができる、革新的なラケットの使い方なんです。

非常にシンプルなラケットワークですが、これだけでドライブ回転のよくかかった、攻めのローボレーを打つことができます！

もちろん下半身の動きなども重要ですが、それはこちらの記事で軽く紹介しています。
また注意点として、最初は感覚をつかむために画像1のように、ラケットを親指と小指だけで支えて練習しますが、試合の中でボレーする場合そんな余裕はありません。

そのため力を抜きながらも全ての指でグリップを握り、インパクトの瞬間にグッとグリップを握るようにしましょう。

この程度の脱力感が丁度良いですね。

インパクトの直後にはスッとグリップの力を抜き、流れに任せた自然なフォロースルーを行うこともポイントです。

インパクト後もグリップを握ったままだと自然なラケットワークにならず、ドライブ回転も半減してしまいます。

どこかぎこちないボレーにも見えてしまいますしね！

まとめ

今回の内容をまとめると、

①ローボレーで攻めるためにはドライブ回転をかける必要がある。

②そのため、脱力した状態からグリップをギュッと握り、ラケットヘッドを上に走らせることが大切。

といった感じですね！

ローボレーで上手く攻めることができるかどうかは、全てこのラケットワークにかかっていると言っても過言ではありません。

慣れるまでは難しいとは思いますが、絶対に習得するべき技術なので、コツを掴めるまで日々の練習に取り入れてみてくださいね！

最後までありがとうございました。
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ツバサでした！