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ワイパースイングのメリット・デメリット

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実践で必ず役立つ！乱打で意識するべきこととは？

速くて重いトップ打ちの打ち方とは？

相手前衛をかわす最善の方法とは？

ソフトテニスでも使えるエア・ケイのメリットと打ち方