・どこかボレーがぎこちない… ・ボレーの動きが硬いと言われる… こんな悩みをもった前衛の方いませんか？ 日本のトップレベ...

・同じ練習メニューばかりでつまらない… ・練習をこなすようになっている… ソフトテニスに限らず、学校の部活動ではこういっ...

前でどう動いたらいいか分からない…。 迷って中途半端な動きになってしまう…。 こんな悩みのある方は、気付かぬうちに前衛の...

皆さんこんにちは！前衛ドットコム、管理人のツバサです！ 今回は皆さんに『トッププレーヤーの思考法』というPDFファイルを...

皆さん、こんにちは！ ソフトテニス【前衛ドットコム】のツバサです！ なぜ今さら自己紹介？！ と思う方も多いかとは思います...

現在スポーツ界で話題の「４スタンス理論」をご存知ですか？ 数年前に廣戸聡一さんという方が提唱した、スタンスに関する理論な...

左右の動きは素早いのに、前後のフットワークが極端に悪い選手、あなたの周りにはいませんか？ そういった選手は短いボールの処...

ソフトテニスにおいて「ふところ」というと、フォアハンドストロークを思い浮かべる方がほとんどだと思います。 しかし実はボレ...

ソフトテニスでもプロテインは飲むべきなんですか？ 指導者の方からたまに尋ねられることがあります。 これに関してはいろいろ...

皆さんこんにちは！前衛ドットコム、管理人のツバサです！ 突然ですが、皆さんはソフトテニスをいつ頃から始めましたか？ そし...